Tag: makanan berserat
-
Ini Makanan Yang Dapat Turunkan Risiko Kanker Pada Perokok
Merokok adalah salah satu faktor risiko utama terjadinya kanker paru paru, artinya mereka yang merokok memiliki kemungkinan yang lebih besar
-
Inilah Manfaat Makanan Berserat
Makanlah makanan yang kaya serat. Mungkin kita sering mendengar anjuran seperti itu, tapi tidak banyak diantara kita yang tahu apa sejatinya manfaat makanan berserat bagi tubuh. Berikut beberapa manfaat makanan berserat yang perlu anda ketahui: Memperlancar pup. Makanan kaya serat dapat meningkatkan berat dan ukuran feses sekaligus melunakannya. Feses atau kotoran yang besar dan lunak relatif…