Tag: tidur malam

  • Berikut Ciri Ciri Tidur Yang Sehat Di Malam Hari

    Bagaimana tidurmu tadi malam? Apakah nyenyak? Atau malah gak bisa tidur. Yap, setiap orang sebaiknya tidur yang cukup di malam hari agar fungsi tubuh tetap optimal. Tapi, apakah selama ini tidurmu sehat? Menurut para ahli, memang banyak orang yang bis…

  • Bila Anak Takut Tidur Sendirian

    Ketakutan bisa dialami siapa saja termasuk anak anak yang akan tidur di malam hari. Bila ini terjadi, sudah menjadi kewajiban kita sebagai orang tua untuk menenangkan kembali anak anak kita saat mereka akan tidur. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan ketakutan anak saat akan tidur: Dengarkan dan pahamilah apa yang menjadi penyebab ketakutan…