Tag: serat

  • Nutrisi Untuk Ringankan Keluhan Haid

    Siklus haid tidak bisa dilepaskan dari kehidupan seorang wanita di usia produktif. Sayangnya, tidak semua wanita bisa melalui siklus haid tanpa mengalami keluhan. Meskipun keluhan yang dialami wanita saat haid ini sangat bervariasi, tapi bagaimanapun kondisi ini bisa menganggu produktivitas…Membaca lebih Nutrisi Untuk Ringankan Keluhan Haid ›

  • 14 Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan

    Buah kiwi memang bukan buah asli Indonesia tetapi buah ini mulai banyak diperjual belikan di negeri ini. Disebut kiwi karena buah ini mirip dengan burung kiwi yang hidup di Selandia Baru. Selain rasanya yang manis dan segar, buah ini ternyata…Membaca lebih 14 Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan ›