Tag Archives: minum kopi

Stop Minum Kopi Bila Timbul Gejala Ini

Minum kopi merupakan ritual yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan sehari hari. Ada yang minum kopi di pagi hari, ada pula yang minum kopi di sore hari. Banyak alasan yang membuat orang suka minum kopi, mulai dari karena kebiasaan, agar tidak pusing, supaya lebih segar atau sekedar ngumpul sama teman teman.

Sayangnya, tidak semua orang memiliki kesempatan untuk menikmati kopi. Pada beberapa orang, minum kopi bisa menimbulkan efek samping dari yang ringan sampai berat. Efek samping itu ada yang bisa hilang sendiri, ada pula yang butuh penanganan dokter.

Berikut beberapa efek samping yang bisa terjadi pada orang yang minum kopi, baik dalam jumlah sedikit maupun jumlah yang banyak:

    • Sakit kepala migren

    • Insomnia

    • Gelisah

    • Mudah marah

    • Tidak bertenaga

    • Sering buang air kecil atau tidak mampu menahan saat buang air kecil

    • Gangguan pada lambung

    • Berdebar debar

    • Tangan gemetaran

    Bila gejala gejala diatas terjadi saat minum kopi, segeralah berhenti minum kopi. Itu artinya, tubuh tidak mampu menahan efek samping dari konsumsi kafein. Dan bila gejala yang dialami berlanjut, segera konsultasi ke dokter.

    Dua Cangkir Kopi Untuk Cegah Gangguan Ereksi

    Pria yang mengonsumsi kafein yang kadarnya ekuivalen dengan dua sampai tiga cangkir sehari, kecil kemungkinan menderita disfungsi atau gangguan ereksi, demikian menurut peneliti dari The University of Texas Health Science Center di Houston, AS. Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal PLOS ONE ini menemukan pria yang mengonsumsi 85 sampai 170 mg kafein setiap hari, 42% lebih […]