Tag: gym
-
Jarang Bergerak? Ini Masalah Yang Bisa Menghantuimu
Manusia ditakdirkan sebagai makhluk yang harus bergerak, itu sebabnya kita dibekali dengan dua kaki yang kuat. Tidak ada satu penelitian
-
Olahraga Bagus Untuk Mental, Tapi Kalau Berlebihan Bisa Seperti Ini
Tidak ada yang bisa membantah manfaat olahraga bagi kesehatan. Banyak penelitian yang telah membuktikan manfaat olahraga bagi kesehatan, diantaranya, menurunkan