Tag: berat badan ideal

Menurunkan berat badan memang sebuah tantangan yang tidak bisa dikatakan ringan. Banyak yang mencoba melakukannya, tidak sedikit yang putus asa karena hasil yang didapat tidak sesuai dengan harapan. Namun, dengan menempuh cara atau pola penurunan berat badan yang benar maka diharapkan berat badan dapat menurun menuju berat badan yang lebih sehat. Tetaplah fokus untuk makan…