Ini Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Mengurangi Konsumsi Gula

Makanan manis memang enak dan sulit banget ditolak. Namun, banyak studi yang mengatakan bahwa terlalu banyak mengonsumsi makanan manis atau berkadar gula tinggi sangat tidak baik bagi kesehatan terutama masalah terhadap berat badan dan mood.

Continue ReadingIni Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Mengurangi Konsumsi Gula

Makan Malam Tidak Membuat Anak Gemuk

Berbeda dengan anggapan selama ini yang mengatakan bahwa waktu makan mempengaruhi peningkatan berat badan pada anak, menurut studi terbaru, makan malam ternyata tidak terbukti membuat anak gemuk. Studi yang dilakukan oleh peneliti dari Inggris ini menghimpun data lebih dari 1.600

Continue ReadingMakan Malam Tidak Membuat Anak Gemuk